Tỷ lệ người bệnh mắc phải bệnh gout ở Việt Nam đang có chiều hướng ngày càng gia tăng. Điều này xuất phát từ nguyên nhân là họ có chế độ sinh hoạt không lành mạnh, thói quen ăn uống không hợp lý. Như vậy ngoài thuốc điều trị thì thực đơn cho người bệnh … Đọc tiếp
Thiếu máu là một căn bệnh phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý và sức khỏe của bệnh nhân. Các triệu chứng bao gồm sự mệt mỏi, giảm khả năng làm việc và tư duy, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, thực đơn cho người thiếu … Đọc tiếp
Cao huyết áp là một căn bệnh phổ biến trong cộng đồng và gây ra nhiều biến chứng phức tạp, đe dọa tính mạng con người. Để sống chung hòa bình và kiểm soát tốt được căn bệnh này thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng. Thực tế, rất nhiều … Đọc tiếp
Hiện nay, trên thế giới tỷ lệ người mắc bệnh béo phì đang chiếm khá lớn, tình trạng này diễn ra nhiều bởi một phần bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng nạp vào cơ thể quá nhiều. Do đó, để hạn chế tốt việc thừa cân, xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho … Đọc tiếp
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý rất nhiều người mắc phải trong thời gian gần đây. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây bệnh gan nhiễm mỡ là do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Cũng vì vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ đóng … Đọc tiếp
Ngày nay, chế độ ăn eat clean không còn quá xa lạ và được khá nhiều người lựa chọn. Bởi ăn đúng chế độ eat clean sẽ cải thiện sức khỏe, duy trì vóc dáng và thanh lọc cơ thể thật tốt mà không hề kiêng khem cực khổ, thiếu chất. Vậy thiết kế thực … Đọc tiếp
Dinh dưỡng chính là nền tảng của cuộc sống, các chất dinh dưỡng thiết yếu là các hợp chất có trong thực phẩm cần thiết cho sự sống và sức khỏe con người, cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng để hoạt động. Bài viết này, hãy cùng NERCI tìm hiểu những thông tin … Đọc tiếp
Giai đoạn tuổi trên 60 là giai đoạn mà sinh lý con người thay đổi rất nhiều. Thế nên, nhu cầu dinh dưỡng trong giai đoạn này cũng có sự thay đổi theo, đòi hỏi những những hiểu biết, kiến thức về dinh dưỡng để thiết kế thực đơn hằng ngày phù hợp. Chế độ … Đọc tiếp
Nếu mẹ bầu đang tìm kiếm thực đơn ở cữ cho mẹ sinh mổ với đầy đủ dinh dưỡng và lợi sữa cũng như mau lành vết thương nhanh chóng thì không nên bỏ qua bài viết dưới đây của Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NERCI). Mẹ sau mổ nên ăn gì? … Đọc tiếp
