Đối với những chị em có mong muốn giảm cân, chắc hẳn không ai không biết về thực đơn 1000 calo mỗi ngày. Đây là một trong những chủ đề cực hot được bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội. Vậy thực hư hiệu quả của phương pháp này như thế nào, mời bạn … Đọc tiếp
Trẻ sơ sinh rất dễ nhiễm bệnh do hệ miễn dịch còn chưa phát triển toàn diện. Chính vì thế mà các bậc phụ huynh cần trang bị cho mình kiến thức về cách tăng cường miễn dịch cho trẻ sơ sinh. Hiểu được tầm quan trọng đó, trong bài viết này Viện Nghiên cứu … Đọc tiếp
Hiện nay, chế độ ăn ít carb đang trở thành một xu hướng phổ biến. Đối với những người có kế hoạch giảm cân nhưng vẫn muốn duy trì sức khỏe, việc tìm hiểu rõ về lượng carb cần cung cấp cho cơ thể là điều rất quan trọng. Vậy ăn bao nhiêu carb là … Đọc tiếp
Trứng là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mỗi người dân Việt Nam. Vậy ăn trứng bao nhiêu là đủ, vừa đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, vừa an toàn cho sức khỏe? Tham khảo ngay thông tin dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất … Đọc tiếp
Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể của trẻ. Trẻ hấp thu kẽm từ chế độ ăn uống để tăng trưởng và phát triển. Tuy nhiên, với các trẻ biếng ăn sẽ có nguy cơ nhiều thiếu hụt dưỡng chất, trong đó có kẽm. Nếu không có biện … Đọc tiếp
Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến đối với các mẹ bầu. Nếu không can thiệp, bổ sung đầy đủ sắt sẽ ảnh hưởng xấu đến mẹ và thai nhi, thậm chí gây nên nhiều biến chứng rất nguy hiểm như sinh non, trẻ yếu ớt và có nguy cơ mắc bệnh tim cao … Đọc tiếp
Theo WHO, sốt xuất huyết vẫn đang diễn biến phức tạp và gia tăng tại nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam. Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị tổn thương và mắc bệnh. Vì thế, các bậc phụ huynh hiểu và nhận biết các dấu hiệu của bệnh sốt xuất huyết ở trẻ … Đọc tiếp
